幼儿园设计

    你问，一个4岁的孩子能有什么压力？她可能不会担心贷款，亲戚的访问，或者她将如何在早上7点之前起床准备出门工作。但如果你担心这些事情，她可能会感觉到。虽然成年人理解成年人的事情，但似乎孩子们对孩子的事情以及成年人的事情都很重视，因为他们感受到了我们的压力。幼儿园孩子也会有压力大的情况？赶紧学学怎么处理！

首先我们来看一下，有压力或者压力大的孩子可能或有哪些表现？

    · 表现出烦躁不安

    · 回归到早期的发展阶段。（如，经过便盆训练的孩子可能会发生意外）

    · 经常做噩梦或令人痛苦的梦

    · 拒绝与他通常感到舒适的其他儿童或成年人

    · 显示更明显的情绪波动

    · 表现出食欲持续下降，或相反，渴望脂肪或甜味的“舒适”食物

    · 没有医学解释时抱怨肚子痛

    · 表示对曾被视为有趣的活动缺乏兴趣

    认识到你孩子的一些症状但不确定该怎么办？首先，提醒您的孩子成为一个孩子意味着什么。限制当天的预定时间。让他们在院子里跑来挖掘泥土。在客厅里玩即兴标签。设置最后一分钟的野餐。当然，浓缩是好的，但他们不一定需要游泳课，足球和音乐课，所有这些都挤满了一个星期。为了让孩子轻松，需要非结构化的游戏提供时间。一旦你完成了自由放松，这里有一些其他建议可能有助于减轻他们的焦虑：

    · 限制您的孩子接触可能超出其发育适当处理能力的有害材料。即使你的儿子在红鼻子驯鹿看着可怕的雪怪时也没有分阶段出现，他可能会默默地担心它。

    · 当发生压力时，鼓励孩子表达自己的想法和感受。让她知道你会听她的想法，并可以处理她可能需要告诉你的任何事情。当她自己解除负担时，尝试以对孩子友好的方式解决问题 - 让她画画，玩虚构游戏，或者与你一起阅读你可以讨论的相关故事。

    · 帮助您的孩子发展他的情感词汇。承认他的感受有助于他在言语中附上言语并理解他的经历。你可能不得不帮助他说出自己的感受。例如，“我可是看到你生气了哟。”

    戈尔丁说，你能做的最重要的事情之一就是“记得从儿童的角度来看儿童的经历。对成年人来说似乎微不足道的事件可能对孩子们有实际意义。”教你的孩子表达他的情绪，并确保他知道这样做真的没问题，并且他将为未来的压力想出一个很好地处理办法。因为尽管你喜欢为孩子分担任何压力，但他不可避免地会经历这种压力。他处理得越好，对于他的生活越好的能健康成长。

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